Causas del acné

El acné es una afección cutánea común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la aparición de granos, puntos negros y quistes, que pueden causar un malestar importante y afectar la autoestima. Comprender las causas y los tipos de acné es fundamental para un control y tratamiento eficaces.

¿Qué es el acné?

El acné, conocido médicamente como acné vulgar, se produce cuando los poros de la piel se obstruyen con grasa, células cutáneas muertas y bacterias. Aparece principalmente en la cara, el pecho, la espalda y los hombros, donde se encuentran la mayoría de las glándulas sebáceas. Estas glándulas producen sebo, una sustancia aceitosa que ayuda a mantener la piel hidratada y protegida. Sin embargo, la producción excesiva de sebo puede provocar acné.

Causas del acné

1. Cambios hormonales : Las hormonas desempeñan un papel importante en el desarrollo del acné. Los andrógenos, hormonas que aumentan en niños y niñas durante la pubertad, pueden hacer que las glándulas sebáceas se agranden y produzcan más sebo. Los cambios hormonales relacionados con el embarazo y el uso de anticonceptivos orales también pueden afectar la producción de sebo.

2. Genética : es común que exista una predisposición familiar al acné. Si ambos padres han tenido acné, es más probable que desarrolle acné severo a una edad temprana.

3. Dieta : Investigaciones recientes sugieren que ciertos factores dietéticos, incluidos los productos lácteos y los alimentos ricos en carbohidratos (como el pan, los bagels y las papas fritas) pueden desencadenar el acné. Desde hace mucho tiempo se ha sospechado que el chocolate empeora el acné.

4. Estrés : si bien el estrés no causa directamente el acné, puede exacerbarlo al aumentar los niveles de cortisol, lo que a su vez aumenta la producción de sebo.

5. Medicamentos : Se sabe que ciertos medicamentos, como los corticosteroides, la testosterona o el litio, causan acné o lo empeoran.

6. Cosméticos : Algunos cosméticos, especialmente ciertas cremas y aceites, pueden obstruir los poros y empeorar el acné. Es recomendable utilizar productos no comedogénicos y sin aceites.

Tipos de acné

El acné puede variar en gravedad y tipo, generalmente se clasifica en tipos inflamatorios y no inflamatorios:

1. Acné no inflamatorio :

   • Puntos negros (comedones abiertos) : aparecen como pequeñas manchas negras u oscuras en la piel; el color negro no es suciedad sino melanina oxidada, el pigmento que da color a la piel.
   • Puntos blancos (comedones cerrados) : son pequeñas protuberancias de color carne que resultan de folículos obstruidos con aceite y células de la piel.

2. Acné inflamatorio :

   • Pápulas : pequeñas protuberancias rojas y elevadas causadas por folículos pilosos inflamados o infectados.
   • Pústulas : Similares a las pápulas pero con una punta blanca en el centro causada por una acumulación de pus.
   • Nódulos : bultos sólidos, a menudo dolorosos, debajo de la superficie de la piel, que son más grandes y más graves que otras formas de acné.
   • Quistes : lesiones grandes llenas de pus que parecen forúnculos y conllevan el mayor riesgo de causar cicatrices permanentes.

Gravedad del acné

• Acné leve : algunos granitos ocasionales que desaparecen con relativa rapidez. Por lo general, se puede tratar con medicamentos de venta libre.
• Acné moderado : granos más persistentes que pueden incluir pápulas y pústulas inflamatorias.
• Acné severo : nódulos y quistes extensos, con alto riesgo de dejar cicatrices. Esta forma suele requerir tratamiento por parte de un dermatólogo.

Conclusión

Comprender las causas y los tipos de acné es el primer paso para controlar esta compleja afección. El tratamiento eficaz debe adaptarse al tipo y la gravedad del acné, teniendo en cuenta factores individuales como el tipo de piel y el equilibrio hormonal. También es fundamental adoptar una rutina de cuidado de la piel adecuada, modificar los hábitos alimentarios y controlar los niveles de estrés para prevenir o reducir los brotes de acné.

Al profundizar en los detalles de cada causa y tipo, las personas que padecen acné pueden obtener más información sobre su afección y explorar las opciones de tratamiento adecuadas. Este enfoque detallado no solo ayuda a controlar la afección, sino también a prevenir posibles impactos psicológicos debido a la naturaleza visible del acné en la autoimagen y las interacciones sociales.